Cuando se dificulta elegir.
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“Es preciso correr riesgos, seguir ciertos caminos y abandonar otros. Ninguna persona elige sin miedo” De Brida, P. Cohelo.
Por estos días, varios de los jóvenes que están terminando el secundario se preguntan que van a hacer el año que viene. En otros casos, si el joven no se lo ha cuestionado aún, esa pregunta viene de sus padres, profesores y amigos. Esto es así porque se encuentran frente al cierre de una etapa, la escolar y frente a la posibilidad de elegir si seguir estudiando o no. En los casos en los que no han podido tomar una decisión, esto suele inquietarlos y las preguntas de los otros suelen ser sentidas como una exigencia, sienten que el afuera los apura a elegir.
Los tiempos que corren hacen que la mayoría de ellos tengan además la necesidad de trabajar. Tanto salir a trabajar como seguir una carrera implican un paso hacia la adultez, ambos son pasos hacia el logro de la autonomía familiar. Pero a diferencia del trabajo, la elección de una carrera suele ser la primera decisión que toman por si mismos por lo cual cuando llega el momento, se sienten paralizados.
Psicoanálisis ¿Cuándo consultamos al psicoanalista?
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La decisión de empezar terapia, en general no es fácil de tomar, pero, una vez iniciada y cuando el paciente avanza en el tratamiento, se producen grandes cambios personales
Una persona puede iniciar tratamiento con un psicoanalista por diferentes motivos, muchos porque comienza a ver que sus proyectos y objetivos cada vez son más difíciles de alcanzar y sienten que están siempre en el mismo lugar. También acuden personas con malestares, angustiadas, desganadas y que ya nada los satisface. El malestar puede estar relacionado con la pareja, la familia, el área laboral o la vida social.
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Estevia, la planta de los diabéticos
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Una planta por conocer
La Stevia rebaudiana (Bertoni) es un arbusto originario de la región de los indígenas guaraníes (entre Argentina y Paraguay) y del Mato Grosso (Brasil) desde tiempos ancestrales, al que denominaban ka'a he'e (hoja de miel). Este arbusto alcanza los 90 cm de altura y se caracteriza por tener las hojas de color verde brillante y algo avellutadas, lanceoladas o elípticas y dentadas, en posición alterna, las cuales miden entre 3 y 5 cm de largo por 1,5 a 2 cm de ancho. Los tallos son pubescentes y rectos, mientras que las raíces filiformes son esencialmente superficiales y tienen suficiente fuerza vital para facilitar el rebrote de la planta.
Los beneficios de saltar la soga
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Saltar soga es uno de los ejercicios aeróbicos más eficientes, es económico, divertido, se puede hacer en el gimnasio o en casa, hace bien a la salud ofreciendo resultados en poco tiempo. ¿No es una maravilla?
Beneficios
Diabetes
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La diabetes es un desorden del metabolismo, en el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión, se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago).
En personas con diabetes, uno de los dos componentes de este sistema falla:
- el páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I); o
- las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).
Tipos de Diabetes
Hay dos tipos principales de diabetes. Al tipo I, dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienza durante la infancia (aunque también puede ocurrir en adultos). Como el cuerpo no produce insulina, personas con diabetes del tipo I deben inyectarsela para poder vivir. Menos del 10% de afectados por la diabetes padecen el tipo I.